Tonizuojantis -Narajana: atliekamas naudojant stiprius judesius,   suteikiančius žvalumo ir budrumo.  

 Tai stiprus, stimuliuojantis, bei visas raumenų   grupes išmankštinantis masažas, atliekamas raumenis įšildančiais   greitais, stipriais bei giliais judesiais. 

 Stiprinant, bei tonizuojant raumenis šiuo masažu, jaučiamas   ilgalaikis poveikis visame kūne – jis padeda pašalinti susikaupusias   raumenų įtampas, sumažina nuovargį ir suteikia energijos. .
 Naudojamas jėgų sumažėjimo atvejais, kaip greita natūrali   priemonė energijos atstatymui. Kaip sportinis masažas gali būti   naudojamas sportininko energijos pakėlimui prieš varžybas

  Šio masažo pagrindą sudaro trys technikos:

  1. Energingas masažas.
  2. Energingas segmentinis masažas.
  3. Joga masažas.
  Segmentinis masažas aktyvuoja energijos judėjimą per stuburo   šakneles ir nervus. Jogos masažas atveria energetinius kanalus, kas leidžia natūraliai stimuliuotai energijai pilnai save realizuoti.
Specifiniai, lėti sąnarių judesiai atpalaiduoja sąnarių komponentus – raumenis, raiščius, kremzles ir nervų sistemą, kuri paveikiama per daugybę receptorių sąnarių paviršiuose.